Rubí et cuida: Consells per a esportistes i persones amb lesions o contractures
Temps per tu i Rubitv.cat t'expliquen com fer a casa diversos exercicis d'estiraments
El centre de fisioteràpia Temps per tu i Rubitv.cat dediquen el capítol d'avui de Rubí et cuida als esportistes i a aquelles persones que pateixin contractures o tinguin alguna lesió. Emma Pernas i Teresa Comellas, fisioterapeutes del centre, ens donen consells per evitar-les abans d'una prova esportiva i ens ensenyen a fer alguns exercicis per estirar a casa.
RUBITV.CAT
Comentaris
21-05-2013
18:17

Ramona
Hola, Vull felicitar-vos per l'efectivitat d'aquests exercicis de pilates terapèutic , que comprovo personalment en les vostres clases, i en pocs mesos han millorat la meva mobilitat.
30-04-2013
13:21

Marcel
aquests videos son molt interessants. felicitats emma pel teu centre
Notícies Relacionades
Rubí reuneix uns 200 boxejadors al 90è Campionat de Boxa Amateur de Catalunya
El Club de Boxa de Rubí ha estat aquest cap de setmana la seu del 90è Campionat de Boxa (…)
Rubí et cuida: Ungles decoratives
En el programa d'avui de Rubí et cuida, Paola Romero i Aurora Tamayo, de Centro Aurora, e(…)
Rubí et cuida: Com tenir cura de la veu i detectar-ne els problemes
En aquest nou capítol de Rubí et cuida està dedicat a la veu i als problemes que tenen (…)
Rubí et cuida: Resolució de conflictes a través de la mediació professional
Una gran varietat de problemes interpersonals poden tenir solució gràcies a la mediació(…)