Rubí et cuida: La fisioteràpia respiratòria com a tractament per a refredats i processos gripals

Temps per tu també ens dóna consells sobre la dieta que podem seguir per aturar els mocs

Amb el fred arriben, sovint, la grip i els refredats. Avui a Rubí et cuida, les professionals de Temps per tu ens donen consells per tractar els refredats i problemes respiratoris a partir de la fisioteràpia respiratòria, que permet a partir de diversos exercicis augmentar la capacitat ventilatòria, millorar el drenatge de secrecions i enfortir la musculatura respiratòria entre altres beneficis.

A més, en aquest capítol de Rubí et cuida també coneixerem consells per seguir una dieta anitmucolítica que ens ajudi a superar els refredats i processos gripals.

RUBITV.CAT